Co zrobić, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka? 

Badacze z Międzynarodowej Agencji Badań nad Rakiem (IARC) przeprowadzili badania, z których jasno wynika, że do 2030 r. na świecie zapadalność na nowotwory złośliwe wzrośnie średnio o… 75 procent! To ostatni moment, aby sprawdzić swój stan zdrowia i zapobiec powstaniu tej niebezpiecznej choroby.

Rak to choroba, która budzi postrach

Większość zachorowań na nowotwory złośliwe występuje u osób starszych. To 70% zachorowań w przypadku mężczyzn i 60% w przypadku kobiet. Niestety nie ma reguły – na nowotwór chorują osoby w różnym wieku, nawet małe dzieci. Które rodzaje raków są najczęściej diagnozowane? Wiele zależy od płci.

• Mężczyźni chorują najczęściej na raka: płuca, prostaty i jelita grubego
• Kobiety najczęściej chorują na raka: piersi, jelita grubego i płuca

Czynniki zwiększające ryzyko zachorowania

Ryzyko zachorowania na nowotwory zwiększa przede wszystkim uwarunkowania genetyczne, wiek, palenie papierosów, spożywanie wysokoprocentowego alkoholu, siedzący tryb życia, ekspozycja na toksyczne substancje i nieprawidłowa dieta. Z różnych badań wynika, że to geny odpowiadają za niespełna 30% wszystkich zachorowań. Dlatego tak ważne są badania profilaktyczne – im szybciej, rak zostanie wykryty, tym większa szansa na wyzdrowienie.

Jakie badania można wykonać w kierunku raka?

Istnieje szereg badań profilaktycznych, które pozwolą wykryć nowotwór, zanim pojawią się jakiekolwiek objawy chorobowe. Należą do nich:

• testy genetyczne - przeprowadza się je tylko raz w życiu
• pomiar stężenia markerów nowotworowych we krwi - wymagają regularnego powtarzania
• ultrasonografia - wymaga regularnego powtarzania
• tomografia komputerowa - nie należy jej wykonywać często
• rezonans magnetyczny – badanie doraźne, ale nie wywiera szkodliwego wpływu na organizm
• endoskopia – badanie, które należy powtarzać
• kolonoskopia – badanie, które należy powtarzać
• mammografia – badanie, które należy powtarzać
• cytologia – badanie, które należy powtarzać
• badanie skóry - badanie, które należy powtarzać
• badanie per rectum – badanie, które należy powtarzać

Spora część nowotworów rozwija się w organizmie nie dając żadnych objawów. Dlatego regularne badania i udział w badaniach przesiewowych dają szansę na wyzdrowienie.